Trabajo desde un enfoque integrador, utilizando técnicas de diferentes escuelas de psicología como la cognitivo-conductual, sistémica y humanista, que me permiten adaptar la terapia a la persona en todas sus dimensiones (mental, emocional, física y social) y no al revés.
Como parte complementaria del proceso psicoterapéutico, y siempre que se considere beneficioso para la regulación del sistema nervioso, la sesión podrá incorporar técnicas de base corporal: ejercicios de respiración consciente, técnicas de meditación y atención plena, movimientos físicos suaves, estiramientos y posturas adaptadas derivadas del yoga.